Bola.com, Jakarta - Pelatih Persik Kediri, Marcos Reina, menyebut kondisi mental pemainnya lebih bugar setelah menjalani liburan di momen Idulfitri. Namun fisik Ezra Walian dan kawan-kawan dinilai ada sedikit penurunan.
Awal pekan ini penggawa Macan Putih kembali menjalani rutinitas latihan untuk persiapan laga pekan ke-26 lanjutan BRI Super League 2025/2026 melawan Persijap Jepara di Stadion Brawijaya Kota, pada 6 April.
Marcos Reina mengamati kondisi para pemainnya dalam keadaan baik, baik dari sisi mental maupun fisik. Dia menyebut liburan berkumpul dengan keluarga berdampak positif bagi psikologis pemain.
“Kemarin pemain libur cukup panjang. Ini momen bagus untuk mengisi ulang energi para pemain. Sekarang mereka kembali berkumpul dengan tim dengan baterai full. Saya amati wajah pemain tampak segar. Saya kira mental mereka juga pasti fresh. Pemain tampak lebih rileks dan fokus di latihan hari pertama usai libur,” katanya.
Sesi latihan Timnas Indonesia jelang FIFA Series 2026 di Stadion Madya, Gelora Bung Karno, Selasa sore, baru diikuti 15 pemain dari total skuad, dengan Elkan Baggott mencuri perhatian karena comeback setelah lama absen.
Yuk gabung channel whatsapp Bola.com untuk mendapatkan berita-berita terbaru tentang Timnas Indonesia, BRI Liga 1, Liga Champions, Liga Inggris, Liga Italia, Liga Spanyol, bola voli, MotoGP, hingga bulutangkis. Klik di sini (JOIN)
Kondisi Fisik Menurun
Di mata Marcos Reina sinyal pulihnya psikis pemain ini sangat penting untuk menghadapi Persijap nanti. Apalagi sebelum libur atau pada laga pekan ke-25 lalu, Persik dihajar Persib 0-3 di Bandung.
Tapi di sisi lain, Marcos Reina menilai kebugaran pemain ada sedikit penurunan dibanding sebelum libur lalu. Padahal selama libur semua pemain aktif menjalankan program latihan secara mandiri.
"Kondisi fisik cukup baik, tapi ada turun sedikit. Saya kira ini masih wajar. Latihan pertama fisik mereka belum berada di level seperti sebelum libur. Pada latihan tiga hari pertama nanti pasti terasa lebih berat bagi pemain. Selanjutnya mereka berangsur-angsur akan semakin baik lagi,” ujarnya.
Arsitek asal Spanyol itu tahu bobot latihan mandiri berbeda jika dilakukan bersama dalam tim. "Latihan individu hanya untuk menjaga fitnes pemain. Kalau kembali ke tim intensitasnya pasti tinggi, karena mereka di bawah bimbingan langsung pelatih fisik," jelasnya.
Susun Program Latihan
Marcos Reina telah menyusun program latihan untuk pelan-pelan mengembalikan kebugaran pemain berada di level puncak lagi. Sehingga pada hari H nanti mereka siap menghadapi Persijap.
“Kami punya dua minggu penuh untuk persiapan menghadapi Persijap, jadi kami akan maksimallkan itu. Waktu kami bagi dua sesi dengan program berbeda. Tapi kami akan angkat lagi kualitas pemain secara bertahap,” ungkapnya.
Pekan pertama, tim pelatih akan memprioritaskan pembenahan fisik dan teknis permainan, yakni mengembalikan sentuhan individu maupun kekompakan bermain secara kolektif.
“Minggu pertama ini fokus internal dulu. Yakni memperbaiki hal-hal yang masih kurang, baik individu maupun kelompok. Jadi pemain beradaptasi lagi, tapi prosesnya lebih cepat,” jelasnya.
Bereskan Koordinasi Lini Belakang
Marcos Reina masih fokus membereskan koordinasi lini belakang yang masih kurang solid agar tidak mudah kemasukan gol kembali.
“Kami harus bermain lebih kompak sebagai tim. Pertahanan menjadi perhatian utama kami. Semua terus berusaha untuk membuat lini pertahanan semakin baik di sisa pertandingan musim ini,” tegasnya.
Memasuki pekan berikutnya, fokus latihan akan diarahkan pada persiapan teknis menghadapi Persijap. Baik penyusunan strategi permainan sendiri maupun mempelajari karakter bermain Laskar Kalinyamat, julukan Persijap.
“Minggu depan kami akan mulai fokus mempelajari cara main lawan. Kami akan menyusun rencana permainan secara detail untuk melawan Persijap Jepara. Kali ini kami tak boleh kehilangan poin lagi. Karena persaingan antartim di akhir musim pasti sangat sengit,” pungkasnya.

6 hours ago
3
:strip_icc()/kly-media-production/medias/5516665/original/098952900_1772340116-marcos.jpg)
:strip_icc()/kly-media-production/medias/5516545/original/078504600_1772327457-persik.jpg)

:strip_icc():format(jpeg)/kly-media-production/medias/5536925/original/080999000_1774352431-persib.jpg)
:strip_icc():format(jpeg):watermark(kly-media-production/assets/images/watermarks/bola/watermark-color-landscape-new.png,1125,20,0)/kly-media-production/medias/5536967/original/084759400_1774362916-20260324IQ_Latihan_Timnas_Indonesia_FIFA_Series-20.jpg)
:strip_icc():format(jpeg)/kly-media-production/medias/5536946/original/054706700_1774357534-Serrano.jpeg)
:strip_icc():format(jpeg)/kly-media-production/medias/5536895/original/005142200_1774348762-5.jpg)
:strip_icc():format(jpeg):watermark(kly-media-production/assets/images/watermarks/bola/watermark-color-landscape-new.png,1125,20,0)/kly-media-production/medias/5536929/original/070469600_1774352993-timnas.jpg)
:strip_icc():format(jpeg)/kly-media-production/medias/5536893/original/045773600_1774348760-7.jpg)
:strip_icc():format(jpeg)/kly-media-production/medias/5536890/original/079838700_1774348758-2.jpg)
:strip_icc():format(jpeg):watermark(kly-media-production/assets/images/watermarks/bola/watermark-color-landscape-new.png,1125,20,0)/kly-media-production/medias/5339674/original/047240900_1757081733-20250904AA_Timnas_Indonesia_vs_China_Taipei-08.JPG)
:strip_icc():format(jpeg)/kly-media-production/medias/5477499/original/043013100_1768830531-berita-banner-fifa-series-_x600.jpg)
:strip_icc():format(jpeg)/kly-media-production/medias/5378168/original/023047200_1760212331-562537073_18529363246047097_5022954532577445981_n__1_.jpg)
:strip_icc():format(jpeg):watermark(kly-media-production/assets/images/watermarks/bola/watermark-color-landscape-new.png,1125,20,0)/kly-media-production/medias/5536827/original/082686000_1774345040-20260324IQ_Latihan_Timnas_Indonesia_FIFA_Series-2.jpg.jpeg)
:strip_icc():format(jpeg)/kly-media-production/medias/5490960/original/089358700_1770034800-20260122AA_GIilberto_SIlva-11.jpg)
:strip_icc():format(jpeg):watermark(kly-media-production/assets/images/watermarks/bola/watermark-color-landscape-new.png,1125,20,0)/kly-media-production/medias/4941451/original/052392700_1725981925-20240910BL_Indonesia_vs_Australia-48.JPG)
:strip_icc():format(jpeg):watermark(kly-media-production/assets/images/watermarks/bola/watermark-color-landscape-new.png,1125,20,0)/kly-media-production/medias/5340695/original/083545700_1757239581-20250904AA_Timnas_Indonessia_Vs_China_Taipei-002.jpg)
:strip_icc():format(jpeg):watermark(kly-media-production/assets/images/watermarks/bola/watermark-color-landscape-new.png,1125,20,0)/kly-media-production/medias/4941369/original/098496000_1725973619-20240910BL_Indonesia_vs_Australia-1008_2.JPG)
:strip_icc():format(jpeg):watermark(kly-media-production/assets/images/watermarks/bola/watermark-color-landscape-new.png,1125,20,0)/kly-media-production/medias/4572764/original/093350800_1694520142-20230909AB_Indonesia_U23_vs_Chinese_Taipei_U23_49.jpg)
:strip_icc():format(jpeg)/kly-media-production/medias/5536279/original/039315100_1774314648-persik.jpg)
:strip_icc():format(jpeg):watermark(kly-media-production/assets/images/watermarks/bola/watermark-color-landscape-new.png,1125,20,0)/kly-media-production/medias/5315667/original/095448000_1755166197-20250808AA_BRI_Super_League_Persebaya_Surabaya_Vs_PSIM_Yogyakarta__4_of_75_.jpg)











:strip_icc():format(jpeg)/kly-media-production/medias/5325898/original/063636000_1756043082-mu.jpg)

:strip_icc():format(jpeg)/kly-media-production/medias/5425495/original/012212500_1764228894-ATK_Bolanet_BRI_SUPER_LEAGUE_JADWAL__4_.jpg)
:strip_icc():format(jpeg)/kly-media-production/medias/5425735/original/089258700_1764236014-ATK_Bolanet_BRI_SUPER_LEAGUE_BIG_MATCH_Borneo_FC_Samarinda_vs_Bali_United_FC__2_.png)

:strip_icc():format(jpeg)/kly-media-production/medias/792768/original/038925300_1420803645-000_DV1560744.jpg)

:strip_icc():format(jpeg)/kly-media-production/medias/5310711/original/006695700_1754754744-1000625439.jpg)
:strip_icc():format(jpeg)/kly-media-production/medias/5425451/original/060959200_1764227597-ATK_Bolanet_BRI_SUPER_LEAGUE_BIG_MATCH_Persija_vs_PSIM_Jogja__1_.png)


:strip_icc():format(jpeg)/kly-media-production/medias/5277129/original/053973300_1751984892-persib.jpeg)





:strip_icc():format(jpeg):watermark(kly-media-production/assets/images/watermarks/bola/watermark-color-landscape-new.png,1125,20,0)/kly-media-production/medias/5416895/original/041798400_1763475083-20251118BL_Timnas_Indonesia_Vs_Mali-1.JPG)